Un petit pénis est l'un des complexes les plus courants chez les hommes. Quelqu'un préfère se réconcilier avec cela, et quelqu'un se batte activement avec son inconvénient.
Pour ce faire, il existe des sites sur lesquels il existe des informations sur la façon d'augmenter un membre gratuitement et un grand nombre de vidéos, comment le faire correctement.
Une augmentation du pénis est effectuée à la maison sans l'aide de dispositifs auxiliaires tels que l'agent de pompe, de pompe, d'extension ou de pondération. Le maximum qui est nécessaire pour cela est l'outil d'auto-responsabilité qui peut être acheté dans une pharmacie pour un coût symbolique.
Préparation d'une augmentation d'un membre à la maison
Si vous regardez une vidéo sur la façon d'augmenter un membre gratuitement, cela dira certainement à quel point le moment de préparation préliminaire est importante.
- Prenez un morceau de tissu doux, réchauffez-le bien avec un fer ou faites-le tremper dans de l'eau chaude.
- Bien que le tissu n'ait pas encore perdu de chaleur, il doit être enroulé autour du pénis, et quelle que soit la condition dans laquelle il sera.
- Une fois la procédure terminée, essuyez l'organe génital, laissez-le sécher.
Exercices pour augmenter le pénis à la maison
Avant de commencer les exercices, vous devez certainement vous familiariser avec la vidéo, où la technique d'exercice est montrée en détail. Si une personne non préparée le fait, cela peut entraîner des dommages au pénis. La vidéo est disponible en ligne et gratuitement juste pour que tout homme puisse éviter les erreurs les plus courantes et les plus fréquentes.
Saillie
Cette technique d'augmentation gratuite à la maison a été inventée par les Arabes. Le mot Jelk traduit de l'arabe signifie simplement que le mot traite. Ce n'est pas par hasard, de tels mouvements ressemblent au processus de traite l'animal.
Vous devez commencer à augmenter le pénis lorsqu'il est encore dans un état détendu. Vous devez prendre un membre dans la main droite, le serrer un peu à la base, mais pour que le sang continue d'entrer normalement sur sa tête.
Étirage
Vous pouvez également augmenter le membre gratuitement avec l'étirement. Pour ce faire, commencez à tirer le membre à la longueur maximale jusqu'à ce que vous ressentiez de la douleur. Dans cet état, les parties génitales doivent être conservées pendant environ cinq minutes, puis libérer. Après l'expiration du temps, vous devez certainement donner le pénis quelques minutes et passer à l'exercice suivant.
Après avoir effectué cet exercice, vous devez vous reposer à nouveau pendant un certain temps et répéter à nouveau en saillant.
Pressant
Il y a un autre exercice pour améliorer la circulation sanguine. Pour ce faire, prenez la tête du pénis et commencez à le presser assez activement, mais n'oubliez pas que les exercices doivent être faits facilement et avec plaisir, ne vous blessez pas et essayez de ne pas blesser votre corps.
Rotation
Prenez les parties génitales à sa base et essayez de les dévoiler dans différentes directions, environ 30 fois dans le sens des aiguilles d'une montre et autant contre celle horaire. Après cela, remuez la tête du pénis et faites-la ériger en totalité. Après cela, l'exercice indiqué doit être répété à nouveau au même montant.
Un point important! Pour que le matériel soit toujours à portée de main, vous pouvez télécharger la vidéo, et si quelque chose est oublié ou est resté incompréhensible, passez-le. C'est complètement gratuit.
Massage
Le massage est une autre méthode libre d'augmentation, ce qui normalise la circulation sanguine et aide à remplir les corps caverneux, qui sont le principal composant de la dignité masculine. Avec une telle augmentation, il est également souhaitable de se familiariser avec la technique, du moins pour la première fois.
Si vous regardez la vidéo, vous pouvez dessiner de nouvelles techniques de massage pour vous-même: mouvements circulaires, pincements, mouvements verticaux et horizontaux des mains et bien plus encore.
Pratique respiratoire
Le prochain exercice aidera à augmenter efficacement la taille de la dignité masculine et à maintenir une érection plus longtemps que d'habitude. Pour effectuer un tel exercice, vous devez prendre soin de la paix et de la solitude maximales, car la méthode nécessitera une concentration et une concentration maximales d'attention, et les bruits et les gens étrangers peuvent sérieusement interférer avec cela.
Une augmentation du pénis avec l'aide de cette méthode ne se produira pas immédiatement, vous devez avoir une certaine compétence pour que tout fonctionne et que de nombreux hommes produisent une telle compétence pendant des années.
- Essayez de respirer dans l'air par le nez.
- Tenez-le un peu dans votre bouche, ressentez clairement sa bulle et essayez de l'avaler.
- Sentez comment l'air est entré dans l'estomac, essayez de le diriger le plus près possible du pénis.
- Après avoir estimé que l'air sera presque près du pénis, vous devez ressentir un point spécial sur votre corps, qui est situé entre l'ouverture anale et les testicules.
- Après cela, retournez la respiration normale et ne retirez pas votre doigt du point de quelques secondes de plus.
- Si vous apprenez à effectuer un tel exercice correctement, un pénis grand et dur ne vous fera pas attendre longtemps.
Un point important! Quant à l'heure qui doit être emmenée aux exercices, alors chaque jour, il y a suffisamment de 15-30 minutes pour cela. Les médecins conseillent de s'entraîner le matin ou le soir de la journée, car à ce moment le pénis est le moins tendu et est plus facile à étirer et à allonger.
Conclusion
Ainsi, un membre peut être augmenté gratuitement à la maison, sans recourir à l'aide de divers appareils coûteux, crèmes, onguents, pilules et opérations.
N'importe qui peut augmenter le pénis sous la direction de la vidéo, cependant, la chose la plus importante dans ces exercices qui doivent être observés est la régularité et la persévérance, car le résultat nécessaire ne peut apparaître qu'après des mois ou des années, le membre augmentera lentement. Cependant, cela coûte l'effort.